الرياضة و تأثيرها على جسد المرأة


le sport et la femme

الرياضة و المرأة

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن التمارين الرياضية و ممارستها،مع التخلص من الوزن الزائد يحسنان من  خصوبة المرأة أي وظائف الإباضة عند النساء اللواتي يرغبن بالإنجاب،خاصة ممن يعانين من مشكلة متلازمة تكيس المبيض، وهو إضطراب هرموني غالبا ما يكون سبب العقم.

كما أظهرت الدراسة أن ممارسة الرياضة و اتباع نظام غذائي صحي ونمط حياة سليم يمكن أن يحسن الخصوبة لدى السيدات اللاتي يعانين من متلازمة تكيس المبيض.

و تحدث هذه الحالة عندما ينتج جسم المرأة كميات أكبر من هرمون “التستوستيرون” و هرمونات أخرى، كما ينتج عن ذلك إختلال في التوازن الهرموني الذي يؤدي إلى عدم إنتظام الدورة الشهرية أو غيابها بالكامل، كذلك قد يؤدي إلى زيادة الوزن،و ظهور البثور و الشعر الزائد في الوجه و كامل الجسد.

التعليقات على الموضوع

Bookmark the permalink.

Comments are closed.

  • قراءة المزيد من المقالات

    • صدور الدجاج بالمستردة، العسل و إكليل الجبلصدور الدجاج بالمستردة، العسل و إكليل الجبل
      Tweet في هذه الوصفة ،سنبرز الصلصة كأساس لهذا الطبق”صدور الدجاج بالمستردة و العسل”،سنستعمل أنواع مختلفة من المستردة،مع العسل و إكليل الجبل لتنسيم الطبق،و لهذا يلزمنا: للصلصة: مستردة قوية النكهة (moutarde forte). مستردة (à l’ancienne). حبوب الخردل (graines de moutarde). عسل … أكمل القراءة
    • Robe manteau 2016 في المحلات الجزائرية بأسعار مذهلة.Robe manteau 2016 في المحلات الجزائرية بأسعار مذهلة.
      Tweetجلبنا لكم اليوم بعض الموديلات لمعاطف تركية للمحجبات(Robe manteau)،و التي نجدها في المحلات المتخصصة في لباس المتحجبات في كل ولايات الوطن و أسعارها تتراوح مابين 4600دج إلى 10000 دج في الجزائر العاصمة.   التعليقات على الموضوع Tweet أكمل القراءة