سلطة الخيار و الأفوكادو و الطماطم الكرزية


salade de cumcumbre et tomate

سلطة الخيار و الطماطم الكرزية و الأفوكادو

 

المقادير:

  • حبتين خيار مبشورة و مقطعة مكعبات.
  • 10 حبات طماطم كرزية مقطعة إلى إثنين.
  • حبة أفوكادو مقطعة مكعبات.
  • معدنوس مفروم.
  • نصف بصلة حمراء مفرومة ناعمة.
  • قطع جبنة.
  • عصير ليمونة.
  • ملعقتين أكل زيت زيتون.
  • ملح.
  • فلفل أسود.

طريقة التحضير:

  • في وعاء صغير نخلط عصير الليمون،زيت الزيتون/مع الملح و الفلفل الأسود ،و نخلط.نتركه على جنب.
  • في صحن آخر نخلط الخيار،الأفوكادو،الطماطم الكرزية،البصل،الجبن،المعدنوس المفروم،ونضيف فوقهم الصلصة.نزينها بالقليل من المعدنوس المفروم.
التعليقات على الموضوع

Bookmark the permalink.

Comments are closed.

  • قراءة المزيد من المقالات

    • عصير المشمش المجفف الباردعصير المشمش المجفف البارد
      Tweetوصفة لذيذة ،منعشة و مغذية ،خاصة في هذا الشهر الفضيل، عصير بارد من المشمش المجفف بنكهة الفانيليا. المقادير: 150 غرام مشمش مجفف. فانيليا طازجة أو ملعقة فانيليا بودرة. ملعقة صغيرة برش البرتقال. 3 ملاعق أكل سكر. 4 أكواب ماء. مكعبات … أكمل القراءة
    • رفع دعوى قضائية ضد الفنانة الأمريكية جنيفر لوبيز بالمغربرفع دعوى قضائية ضد الفنانة الأمريكية جنيفر لوبيز بالمغرب
      Tweet رفعت دعوى قضائية ضد الفنانة الأمريكية ذات الأصول اللاتينية جنيفر لوبيزبعد غنائها في المهرجان الدولي “موازين” بالرباط بالمغرب،متهمة بأنها أدت رقصات غير محتشمة مرتدية لباس شبه عار،وبعد عرض العرض مباشرة على القناة لم يسر به المشاهدين و الجمهور،حتى وزير … أكمل القراءة