ما الذي يحدث لجسمك عند شربك للمشروبات الغازية و الكولا؟

الكولا و تأثيرها السلبي على الجسم

من منا لا يحب المشروبات الغازية، و خاصة الكوكا كولا،و لكن إذا نظرنا إلى ما تسببه في أجسامنا  لتو قفنا عن شربها.السؤال المطروح هو:مالذي يحدث عند شربنا للكولا؟   إن إستهلاك كميات كبيرة من “الكولا” و حتى “الكوكا كولا لايت” … أكمل القراءة

برونيز بالشكولاطة “Brownies”

brownies

البرونيز من الحلويات الأمريكية السهلة التحضير و المحبوبة عند الصغار و الكبار.     المقادير: 250 غرام شكولاطة سوداء. 150 غرام سكر . 150 غرام مارغرين ذائبة . فانيليا . 60 غرام طحين . 3 بيضات . ملح .   … أكمل القراءة

طريقة تحضير الفاهيتاس (Fajitas)

fajitas

الفاهيتاس أو fajitas أكلة مكسيكية لذيذة،وهي من المأكولات المحبوبة في أنحاء العالم   المقادير: 500 غرام طحين. ملعقة كبيرة ملح. 3 ملاعق أكل زيت. ماء . الحشو: دجاج مقطع طوليا. فلفل حلو مقطع إلى شرائح طولية. معدنوس. ملح وفلفل أسود. … أكمل القراءة

  • قراءة المزيد من المقالات

    • كيفية إعداد غراتان بالبذنجانكيفية إعداد غراتان بالبذنجان
      المقادير: كيلو بذنجان. 1/2رطل لحم مفروم. 3حبات طماطم. بصلة مفرومة. ثوم. زيت. فرينة. ملح. فلفل أسود. معدنوس. بيشاميل. جبن. طريقة التحضير: قشري حبات البذنجان و قطعيهم دوائر أو على الطول(حسب الرغبة)،مرريهم في الفرينة و اقليهم في الزيت و ضعي عليهم … أكمل القراءة
    • آخر الصيحات صنادل ربيع و صيف 2016(Sandales Plates)آخر الصيحات صنادل ربيع و صيف 2016(Sandales Plates)
      من منا لا تحب إرتداء ملابس خفيفة و و اسعة مع صنادل في فصل الصيف،و نزع الأحذية الشتوية التي لا زمتنا طيلة فصل الشتاء. موضة هذا الصيف هي صنادل الأرجل العارية (nu-pieds) حسب المجلة الفرنسية “كوسموبوليتان”(COSMOPOLITAN) و هذا العام تعتبر … أكمل القراءة