سلطة يونانية باللوبيا الخضراء و جبنة الفيتا

سلطة يونانية باللوبيا الخضراء و جبنة الفيتا

سلطة صيفية لذيذة ، صحية، و لا أروع.   المقادير: لوبيا خضراء مطهية على البخار. فلفل حلو أحمر مقطع مكعبات صغيرة. جبنة الفيتا. معدنوس مفروم. حبة طماطم مقطعة مكعبات. عصير ليمون. زيت الزيتون. ملح. فلفل أسود. سنة ثوم مبشورة. طريقة … أكمل القراءة

سلطة الخيار و الأفوكادو و الطماطم الكرزية

salade de cumcumbre et tomate

  المقادير: حبتين خيار مبشورة و مقطعة مكعبات. 10 حبات طماطم كرزية مقطعة إلى إثنين. حبة أفوكادو مقطعة مكعبات. معدنوس مفروم. نصف بصلة حمراء مفرومة ناعمة. قطع جبنة. عصير ليمونة. ملعقتين أكل زيت زيتون. ملح. فلفل أسود. طريقة التحضير: في … أكمل القراءة

سلطة الشمندر و جبنة الفيتا

salade de betrave et fete

  المقادير: 4 حبات شمندر مسلوقة و مقطعة مكعبات. كأس جبنة فيتا (أو أي نوع ترغبين به). معدنوس مفروم. خل أحمر. زيت زيتون. ملح. فلفل أسود. طريقة التحضير: في وعاء نخلط ملعقتين خل أحمر مع ملعقتين زيت زيتون،نصف ملعقة قهوة … أكمل القراءة

  • قراءة المزيد من المقالات

    • سحر تقاليد منطقة الأوراسسحر تقاليد منطقة الأوراس
        تعرف منطقة الأوراس أو بلاد الشاوية بالشرق الجزائري ( باتنة، خنشلة،أم البواقي،تبسة) بموروث ثقافي غني و بعادات وتقاليد متنوعة منها: اللباس الشاوي للمرأة الشاوية،اللباس التقليدي للرجل الشاوي، الحلي التقليدية و المطبخ الأوراسي ، و سنستهل هذا في موضوعنا بالتفصيل: … أكمل القراءة
    • كأس العالم للسيدات2015 بكندا(Canada):من6جوان إلى5جويليةكأس العالم للسيدات2015 بكندا(Canada):من6جوان إلى5جويلية
      لكل محبي كرة القدم و خاصة النساء لم يتبقى إلا أيام معدودة لإستقبال كأس العالم للسيدات 2015 الذي سيجري بكندا،وستحتضنه في ستة مدن رائعةهي:إدمونتن(Edmonton)،مونكتون(Moncton)،مونريال(Montréal)،أوتاوا(ottawa)، فانكوفر(Vancouver)،وينيباق(Winnipeg). ستتنافس هذه السنة24 دولة للفوز بالكأس يوم05 جويلية حسب ال FIFA،والدول المنافسة هي: من القارة … أكمل القراءة