الإرهاق(أسبابه و علاجه):

التعب

قد يكون ردة فعل جسدية سليمة و طبيعية لحاجة الجسم للراحة و الهدوء،و قد يكون إنذار خطر ومؤشرا لبداية انهيار جسدي أو حالة مرضية و غالبا ما يكون التعب متصلا بأسلوب حياتنا،فالإرهاق أو الإجهاد هما السبب الرئيسي،فقبل أن نبدأ بأخذ … أكمل القراءة

  • قراءة المزيد من المقالات

    • سحر تقاليد منطقة الأوراسسحر تقاليد منطقة الأوراس
        تعرف منطقة الأوراس أو بلاد الشاوية بالشرق الجزائري ( باتنة، خنشلة،أم البواقي،تبسة) بموروث ثقافي غني و بعادات وتقاليد متنوعة منها: اللباس الشاوي للمرأة الشاوية،اللباس التقليدي للرجل الشاوي، الحلي التقليدية و المطبخ الأوراسي ، و سنستهل هذا في موضوعنا بالتفصيل: … أكمل القراءة
    • Essay Writing Service From Vetted Writers – GradeMiners
      Our approach to every customer is unique. See how we help students just like you. Whеthеr yоu strugglе tо writе аn еssаy, соursеwоrk, rеsеаrсh рареr, аnnоtаtеd bibliоgrарhy оr dissеrtаtiоn, wе’ll соnnесt yоu with а sсrееnеd асаdеmiс writеr fоr еffесtivе custom … أكمل القراءة