رياضة العصر البيلاتس(La Méthode Pilates)

البيلاتس رياضة مألوفة جدا في صالات الرياضة في زمننا هذا،وهي رياضة يمارسها الكثير من مشاهير هوليوود،منذ زمن،فهي مزيج من اليوغا وبعض الحركات الرياضية،فهي جد مفيدة في إعادة التأهيل الحركي. وسنشرح أكثر هذه الطريقة الحديثة لك خصيصا سيدتي لأنها طريقة سهلة … أكمل القراءة

  • قراءة المزيد من المقالات

    • الغاغراتشولي : لباس هندي تقليدي باللمسة العصريةالغاغراتشولي : لباس هندي تقليدي باللمسة العصرية
      الغاغراتشولي من الألبسة الهندية التقليدية ، مثله مثل الساري، فهو عبارة عن سروال و تنورة ، مزين بألوان و طرز مختلف يعبر عن الثقافات المختلفة في الهند. و الغاغراتشولي هو الآخر أدخلوا عيله المصممين الهنود العالميين بعض التجديدات لتتماشى مع … أكمل القراءة
    • رفع دعوى قضائية ضد الفنانة الأمريكية جنيفر لوبيز بالمغربرفع دعوى قضائية ضد الفنانة الأمريكية جنيفر لوبيز بالمغرب
      رفعت دعوى قضائية ضد الفنانة الأمريكية ذات الأصول اللاتينية جنيفر لوبيزبعد غنائها في المهرجان الدولي “موازين” بالرباط بالمغرب،متهمة بأنها أدت رقصات غير محتشمة مرتدية لباس شبه عار،وبعد عرض العرض مباشرة على القناة لم يسر به المشاهدين و الجمهور،حتى وزير الإتصال … أكمل القراءة