سلطة الفواكه بالبرتقال و الكيوي

salade de fruits

المقادير: حبتين برتقال مقشرة و مقطعة. حبتين كيوي مقطعة. حبتين تفاح. ماء الزهر. عصير برتقالة. ملعقتين أكل سكر. طريقة التحضير: في صحن صغير نخلط عصير البرتقال مع ملعقتين ماء الزهر و السكر و نضعه على جنب. في صحن نضع قطع … أكمل القراءة

  • قراءة المزيد من المقالات

    • صدور الدجاج بالمستردة، العسل و إكليل الجبلصدور الدجاج بالمستردة، العسل و إكليل الجبل
      في هذه الوصفة ،سنبرز الصلصة كأساس لهذا الطبق”صدور الدجاج بالمستردة و العسل”،سنستعمل أنواع مختلفة من المستردة،مع العسل و إكليل الجبل لتنسيم الطبق،و لهذا يلزمنا: للصلصة: مستردة قوية النكهة (moutarde forte). مستردة (à l’ancienne). حبوب الخردل (graines de moutarde). عسل طبيعي. … أكمل القراءة
    • تساؤلات حول قدرة النساء الحوامل و المرضعات على صيام شهر رمضان الكريمتساؤلات حول قدرة النساء الحوامل و المرضعات على صيام شهر رمضان الكريم
        صيام شهر رمضان هو الركن الرابع من أركان الإسلام و هو إختبار للجسم و العقل ومنه تساءلنا حول قدرة النساء الحوامل و المرضعات على صيام هذا الشهر؟وما هي السلبيات و النتائج؟ووجدنا الأجوبة مع الدكتور المختص في التغذية “آلان دو … أكمل القراءة