سلطة الخيار و الأفوكادو و الطماطم الكرزية

salade de cumcumbre et tomate

  المقادير: حبتين خيار مبشورة و مقطعة مكعبات. 10 حبات طماطم كرزية مقطعة إلى إثنين. حبة أفوكادو مقطعة مكعبات. معدنوس مفروم. نصف بصلة حمراء مفرومة ناعمة. قطع جبنة. عصير ليمونة. ملعقتين أكل زيت زيتون. ملح. فلفل أسود. طريقة التحضير: في … أكمل القراءة

  • قراءة المزيد من المقالات

    • قناع طبيعي للحد من تساقط الشعر و زيادة نموهقناع طبيعي للحد من تساقط الشعر و زيادة نموه
      يرجع تساقط الشعر إلى عدة أسباب منها: النفسية، المرضية، سوء التغذية و كذلك عوامل طبيعية، و لهذا يجب الإعتناء به قدر الإمكان. لكي ينمو الشعر بطريقة صحية، ما علينا سوى بالتغذية الصحية أولا و الترطيب اليومي الكافي،أي شرب الماء على … أكمل القراءة
    • تسريحات شعر في أقل من ثلاث(3)دقائقتسريحات شعر في أقل من ثلاث(3)دقائق
      إذا كنت لا تملكين الوقت للقيام بتسريحات مبهرة و مللت من التسريحات العادية،إليك بعض النصائح التي تحتاجين إليها. تسريحات أنيقة،جميلة،و مبهرة في أقل من 3 دقائق بالصور،مضمونة و سهلة،لمظهر جميل و أنيق.     أكمل القراءة