سلطة يونانية باللوبيا الخضراء و جبنة الفيتا

سلطة يونانية باللوبيا الخضراء و جبنة الفيتا

سلطة صيفية لذيذة ، صحية، و لا أروع.   المقادير: لوبيا خضراء مطهية على البخار. فلفل حلو أحمر مقطع مكعبات صغيرة. جبنة الفيتا. معدنوس مفروم. حبة طماطم مقطعة مكعبات. عصير ليمون. زيت الزيتون. ملح. فلفل أسود. سنة ثوم مبشورة. طريقة … أكمل القراءة

  • قراءة المزيد من المقالات

    • تحضير شوربة فريكتحضير شوربة فريك
      المقادير: _لحم الغنم مقطع مكعبات. _بصلة متوسطة الحجم. _ ثوم. _ فلفل حار. _حبة طماطم متوسطة الحجم. _فريك. _ملح، فلفل أسود، كسبر،فلفل أحمر حار. _ملعقة إلى إثنين من الطماطم المصبرة. _الدبشة. _ملعقتين زيت نباتي. طريقة التحضير: _في قدر (من المستحسن … أكمل القراءة
    • و صفات طبيعية لمحاربة إلتهاب اللثةو صفات طبيعية لمحاربة إلتهاب اللثة
          صحة الفم مهمة جدا لصحة جميع أعضائنا،ففي غياب العناية الصحية السليمة،هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تهاجم أسناننا.و إلتهاب اللثة هو أحد أمراض الفم الأكثر إيلاما. oakley fives squared clear frame ففي كثير من الأوقات،الأعراض تكون خفيفة … أكمل القراءة