سموثي الفراولة Smoothie fraises

smouthie fraises

السموثي عبارة عن فواكه طازجة ممزوجة بشكل ناعم و سلس، منعشة.يمكن إستهلاكه كعصير، أو فطور الصباح أو اللمجة المسائية.فهو صحي و لذيذ. المقادير: 300 غرام فراولة. موزة. 10 قطع مكعبات الثلج. سكر حسب الذوق. طريقة التحضير: في الخلاط الكهربائي، نمزج … أكمل القراءة

  • قراءة المزيد من المقالات

    • طريقة تحضير “طاجين لحم لحلو”طريقة تحضير “طاجين لحم لحلو”
      “طاجين لحم لحو” أو “لحم لحلو” من المأكولات الجزائرية ،التي تفتتح بها المرأة الجزائرية مائدتها الرمضانية، فهو من المأكولات المحبوبة جدا في هذا الشهر الفضيل، لذيذ و مغذي. إليك الوصفة التي أستعملها و التي ورثتها من جدتي رحمها الله ،و … أكمل القراءة
    • مهرجان تيمقاد الدولي في طبعته 37 بولاية” باتنة “من: “30 جويلية إلى غاية 06أوت”مهرجان تيمقاد الدولي في طبعته 37 بولاية” باتنة “من: “30 جويلية إلى غاية 06أوت”
        إحتضنت ولاية باتنة بمسرحها الجديد بتيمقاد الطبعة 37 لمهرجان تيمقاد الدولي الذي سيشارك فيه ألمع نجوم الغناء من الجزائر و العرب و حتى الغرب،أما سهرة الإفتتاح فكانت جزائرية محضة حيث أحياها مجموعة من الفنانين الجزائريين كالفنان الأوراسي نصر الدين … أكمل القراءة