سموثي الفراولة Smoothie fraises

smouthie fraises

السموثي عبارة عن فواكه طازجة ممزوجة بشكل ناعم و سلس، منعشة.يمكن إستهلاكه كعصير، أو فطور الصباح أو اللمجة المسائية.فهو صحي و لذيذ. المقادير: 300 غرام فراولة. موزة. 10 قطع مكعبات الثلج. سكر حسب الذوق. طريقة التحضير: في الخلاط الكهربائي، نمزج … أكمل القراءة

  • قراءة المزيد من المقالات

    • طريقة تحضير الفاهيتاس (Fajitas)طريقة تحضير الفاهيتاس (Fajitas)
      الفاهيتاس أو fajitas أكلة مكسيكية لذيذة،وهي من المأكولات المحبوبة في أنحاء العالم   المقادير: 500 غرام طحين. ملعقة كبيرة ملح. 3 ملاعق أكل زيت. ماء . الحشو: دجاج مقطع طوليا. فلفل حلو مقطع إلى شرائح طولية. معدنوس. ملح وفلفل أسود. … أكمل القراءة
    • كيف تحافظين و تنظفين مجوهرات الفانتازيا أو المجوهرات المطلية بالذهبكيف تحافظين و تنظفين مجوهرات الفانتازيا أو المجوهرات المطلية بالذهب
      إن كيفية العناية و المحافظة على هذا النوع من المجوهرات صعب،فأبسط إحتكاك لها مع منتج قوي يتلفها و تفقد لمعانها و بريقها،ولهذا جمعنا بعض النصائح و الطرق للحفاظ عليها لتدوم مدة أطول. فمجوهرات الفانتازيا حتى ذات النوعية الجيدة و الطلاء … أكمل القراءة