الحمية في رمضان

بعض النصائح الطبية لإتباع حمية صحية في شهر رمضان بالنسبة للمرضى

يستقبل المجتمع اﻹسلامي عامة و الجزائري خاصة شهر رمضان ككل مرة بتحضيرات كبيرة و مهمة منها قوائم مما لذة وطاب من المأكوﻻت اللذيذةللإستمتاع بها خلال هذا الشهر الفضيل.و لكن السؤال المطروح :  هل كل ما تقدمه صحي؟وهل يجب إتباع حمية … أكمل القراءة

  • قراءة المزيد من المقالات

    • الفوائد الصحية للبروكولي أو القرنبيط الأخضرالفوائد الصحية للبروكولي أو القرنبيط الأخضر
      البروكولي من عائلة الصليبيات مثل :الكرنب،اللفت،الزهرة،…و غيرها،و يتميز بفوائد صحية كثيرة لغناه بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة الجسم،إضافة إلى ذلك، طعمه الطيب و الخفيف الذي يتميز به. فالبروكولي يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات و المعادن بالإضافة إلى الألياف الغذائية … أكمل القراءة
    • برنامج مهرجان تيمقاد الدولي لعام 2016برنامج مهرجان تيمقاد الدولي لعام 2016
       تحتضن ولاية باتنة ككل عام  المهرجان الدولي “تيمقاد” في طبعته 38 ، إبتداء من يوم الغد الموافق ل 12 جويلية 2016 إلى غاية 19 من نفس الشهر، إبتداء من الساعة العاشرة ليلا ، بالمسرح الجديد بالمدينة الأثرية “تيمقاد”. و سيحتضن … أكمل القراءة