الإرهاق(أسبابه و علاجه):

التعب

قد يكون ردة فعل جسدية سليمة و طبيعية لحاجة الجسم للراحة و الهدوء،و قد يكون إنذار خطر ومؤشرا لبداية انهيار جسدي أو حالة مرضية و غالبا ما يكون التعب متصلا بأسلوب حياتنا،فالإرهاق أو الإجهاد هما السبب الرئيسي،فقبل أن نبدأ بأخذ … أكمل القراءة

  • قراءة المزيد من المقالات

    • خلطات و وصفات طبيعية للتبييض و العناية بالوجهخلطات و وصفات طبيعية للتبييض و العناية بالوجه
      للتحصل على بشرة نضرة، صافية خالية من العيوب،يجب أولا الإبتعاد عن التدخين،لأنه أول عامل يسيئ إلى لون البشرة،سواء كنت رجل أو بنت،فهو يجعدها، و يعطيها سواد داكن. ثانيا يجب ترطيب البشرة، و ذلك بشرب كميات كبيرة من الماء على الأقل … أكمل القراءة
    • How-to Be Described As A Great Mistress of Events at Church
      On its portion, customessaywritingservice has noted that it’s heading to carry on working hard to be able to keep the present client satisfaction levels in its pro services. Browsing the college essay editing internet it is possible to certainly locate … أكمل القراءة