الإرهاق(أسبابه و علاجه):

التعب

قد يكون ردة فعل جسدية سليمة و طبيعية لحاجة الجسم للراحة و الهدوء،و قد يكون إنذار خطر ومؤشرا لبداية انهيار جسدي أو حالة مرضية و غالبا ما يكون التعب متصلا بأسلوب حياتنا،فالإرهاق أو الإجهاد هما السبب الرئيسي،فقبل أن نبدأ بأخذ … أكمل القراءة

  • قراءة المزيد من المقالات

    • الخيانة الزوجية حكمها شرعا و قانوناالخيانة الزوجية حكمها شرعا و قانونا
      نلاحظ في الآونة الأخيرة أن ظاهرة الخيانة الزوجية في تزايد ولكن لا نتكلم في الموضوع كثيرا ونعتبره من التابوهات،ولكن إذا نظرنا بعمق في الموضوع و تكلمنا فيه يمكننا على الأقل أن نفهمه ،ونرى أسبابه و حتى نجد حلولا لما لا. … أكمل القراءة
    • بعض الطرق و الأفكار لطي المناديل الورقية:بعض الطرق و الأفكار لطي المناديل الورقية:
      لكل النساء المقبلات هذا الصيف على تحضير أعرس أبنائهم أو بناتهم أو حتى العروس نقول لهم مسبقا زواج سعيد،غير أنه أصبحت السيدة لتحضير عرس نجدها تبحث عن أحدث و أجدد الأفكار لتتميز بها في حفلها،ولهذا أردنا أن نفيدك كل مرة … أكمل القراءة