هريس الحمص على الطريقة اللبنانية

هريس الحمص على الطريقة اللبنانية

المقادير: 400 غرام حمص منقوع ، أو في العلب. ملعقة و نصف أكل طحينية. عصير حبة ليمونة. 2 سنون ثوم. ملح و فلفل أسود. 1/4 ملعقة قهوة كمون. ملعقة أكل زيت الزيتون. طريقة التحضير: إذا كنت استخدمت الحمص المنقوع، إذا … أكمل القراءة

  • قراءة المزيد من المقالات

    • هريس الحمص على الطريقة اللبنانيةهريس الحمص على الطريقة اللبنانية
      المقادير: 400 غرام حمص منقوع ، أو في العلب. ملعقة و نصف أكل طحينية. عصير حبة ليمونة. 2 سنون ثوم. ملح و فلفل أسود. 1/4 ملعقة قهوة كمون. ملعقة أكل زيت الزيتون. طريقة التحضير: إذا كنت استخدمت الحمص المنقوع، إذا … أكمل القراءة
    • الرياضة و تأثيرها على جسد المرأةالرياضة و تأثيرها على جسد المرأة
      كشفت دراسة أمريكية حديثة أن التمارين الرياضية و ممارستها،مع التخلص من الوزن الزائد يحسنان من  خصوبة المرأة أي وظائف الإباضة عند النساء اللواتي يرغبن بالإنجاب،خاصة ممن يعانين من مشكلة متلازمة تكيس المبيض، وهو إضطراب هرموني غالبا ما يكون سبب العقم. … أكمل القراءة